cykeltøj

Når du skal pakke kufferten er det vigtigt, at du får cykeltøj med til både sol, varme, regn og kulde. For selv om du starter ud i 25 - 30 graders varme, så kan det godt forekomme, at det er koldt på toppen af bjergene, hvor du kan komme meget tæt på frysepunktet, og hvis der så oveni købet er blæservejr eller regnvejr, bliver det endnu værre (pas da på is under vandet). Klæd dig på med varmt og vindtæt tøj til nedkørslen, da det ikke er så nemt at arbejde sig til varmen på vej nedad.

Svedtrøjer er en nødvendighed, da sveden skal transporteres væk fra kroppen, ellers kan det blive meget koldt. Jeg plejer at have en ekstra med sammen med overtrækstøjet i en lille rygpose.

Fodovertræk og fingervanter (de billige arbejdsvanter er udmærket), løse arme og ben, vindjakke skal også med i bagagen, og hvis det skulle blive regnvejr på en etape er det meget rart at have et par ekstra tørre cykelsko til dagen efter (en hårtørrer og aviser kan også hjælpe på det).

Skindet i de cykelbukser du tager med skal helst have syningerne siddende forskelligt, for skulle du være uheldig at få et sår i bagdelen, kan det måske reddes ved at syningen på de ”friske” bukser ikke sidder og gnaver det samme sted dagen efter.

Buksefedt kan også anbefales, da trykket på enden er ret kraftigt under opkørsel.
Det jeg har fundet ud af, som hjælper mig bedst, sammen med at rejse mig op jævnligt, specielt når jeg kører opad, er SkinOcare kopattesalve som buksefedt og Aloe Vera Gelée til at hele skader og ømhed om natten.

Cykelhjelm er en livsnødvendighed, da du blandt andet på nedkørslerne kommer op på hastigheder mellem 50 - 100 km/t.