Dagbog fra min tur til Alsace i Nordøstfrankrig fra den 17. - 23. september 2008.
(skrevet af Ole).

Onsdag den 17.09.08. skrives når tid haves.

Torsdag den 18.09.08. skrives når tid haves.

Fredag den 19.09.08. skrives når tid haves.

Lørdag den 20.09.08. skrives når tid haves.

Søndag den 21.09.08. skrives når tid haves.

Mandag den 22.09.08. skrives når tid haves.

Tirsdag den 23.09.08. skrives når tid haves.

Rutebeskrivelse for cykelturen.

19.09.08: Saint Maurice sur Moselle, Le Thillot, Servance, Belfahy, Plancher-Bas, Giromagny, Ballon d'Alsace,
Saint Maurice sur Moselle.


20.09.08: Saint Maurice sur Moselle, Bussang, Willer-s-Thur, col Amic, Grand Ballon, Le Markstein, D 27,
Kruth, Col d'Oderen, Col du Page, Bussang, Saint Maurice sur Moselle.


21.09.08: Saint Maurice sur Moselle, Le Thillot, Col des Croix, D 57, D 236, D 263, Servance, D 315, D 266,
Faucogney et la Mer, Esmoulieres, D 236, D 57, Le Thillot, Saint Maurice sur Moselle.


22.09.08: ad gammel jernbane via Remiremont og St Ame til Cornimont, derfra landevej via Le Thillot til hotel /
Saint Maurice sur Moselle.


Ugens oplysninger fra cykelcomputeren.

19.09.08 tid 3.43.35 km 070,17 g.snit 18,8 max.hast. 61,4 g.puls 150
max.puls 174 kørte højdemeter (opad) 1586

20.09.08 tid 4.41.17 km 088,63 g.snit xx,x max.hast. xx,x g.puls xxx
max.puls xxx kørte højdemeter (opad) 2004

21.09.08 tid 3.39.19 km 067,71 g.snit 18,5 max.hast. 57,4 g.puls 120
max.puls 185 kørte højdemeter (opad) 1337

22.09.08 tid 2.52.42 km 065,09 g.snit 22,6 max.hast. 53,9 g.puls 109
max.puls 138 kørte højdemeter (opad) 0533

i alt 291,60 km og ca. 5460 højdemeter.